Reiki si applica attraverso l’appoggio delle mani su alcuni punti del corpo, generalmente sdraiati su un tatami o un lettino, senza bisogno di togliere gli abiti.

Questo aiuta a prendere coscienza del nostro stesso corpo aiutando a ritrovare il dialogo con esso, il nostro radicamento, indispensabile per il nostro equilibrio e intraprendere un percorso di auto conoscenza, di consapevolezza, di crescita personale.